alt Sportart
 
Basketball
 alt

 

Sekundarstufe I

 

Klasse 7/8

  • 50% technische Elemente ( zunehmend in Komplexübungen)
  • 50% Spiel ( insb. 3:3 oder 4:4 , Kleinfeld )

Klasse 9/10

  • 40% technische Elemente in Komplexübungen
  • 60% Spiel ( 5:5 , Großfeld )

Technische Elemente sind:

  •  Dribbling mit Handwechsel innerhalb verschiedenster Räume
  •  Passen ( Paarweise, Druckpässe gegen die Wand )
  •  Freiwürfe ( verkürzte Freiwurflinie bis Original )
  •  Korbleger ( aus Schrittrhythmus, später innerhalb der Mormonübung , über  Großfeld )
  •   Komplexübung
  • Spiel:  3:3 auf einen Korb, 4:4 auf Kleinfeld, 5:5 auf Großfeld

Sekundarstufe II

Technische Elemente sind:

  • Korbleger ( Minutentest, Großfeld )
  • Slalomdribbling im Parcours
  • Komplexübung ( Passen, Laufwege, Korbleger nach Ballannahme, Rebound,  Block )
  • Spiel:  Großfeld 5:5
  • Regelkunde